HypnoRelax'Home

Hypnose-Sophrologie-Relaxation    

Déroulement d'une séance

Celle-ci se fait en trois étapes :

1°- La séance commence toujours par un échange entre le consultant et le relaxologue. Cet échange permet une mise en confiance, et le moment où vous pouvez exprimer le but de votre visite, votre mal-être s'il y a, vos objectifs...
Le relaxologue est dans "l'écoute active", afin d'analyser les points importants et de diriger son travail en séance, vers la technique la plus appropriée à votre problème, ou au but de votre visite.
Si une rencontre a déjà eu lieu, un échange basé surtout sur votre vécu depuis votre dernière séance sera abordé.

2°- Puis je vous propose une séance de relaxation à but de "détente" ou "accompagnement spécifique".

3°- Chaque séance se termine par un "vécu de séance" ou vous pouvez vous exprimer sur votre ressenti.



Durée d'une séance ~ 1h




Rythme des séances

En fonction de la séance abordée, "détente" ou "accompagnement spécifique", un certain nombre de séances pourront vous être nécessaire pour mener à bien vos objectifs, tendre vers un mieux-être puis le bien-être, et ainsi retrouver votre épanouissement personnel et les plaisirs agréables de la VIE.